폰테크 당일 ‘조금 통통한 아이?’…소아비만, 가족이 함께 바꿔야 > 자유게시판

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폰테크 당일 “크면 다 빠진다.” 살이 찐 아이를 두고 어른들은 흔히 이렇게 말한다. 성장 과정에서 일시적으로 체중이 늘 수 있으니 틀린 말만은 아니다. 다만 이 말이 아이의 건강을 살펴야 할 때를 놓치게 해서는 안 된다. 소아·청소년 비만은 ‘조금 통통한 아이’의 문제가 아니다. 당뇨병과 고혈압, 이상지질혈증, 지방간, 수면무호흡증 등으로 이어질 수 있다. 성인기까지 지속될 가능성이 높다는 점에서도 일찍 관심을 기울여야 한다.
아이의 비만은 어른과 다른 기준으로 판단한다. 만 2세 이후에는 체질량지수(BMI)를 연령과 성별에 맞춰 평가한다. 일반적으로 같은 연령·성별에서 BMI가 85백분위 이상 95백분위 미만이면 과체중, 95백분위 이상이면 비만으로 분류한다. 몸무게나 겉모습만으로 판단할 일이 아니라는 뜻이다. 체중이 늘면서 키 성장 속도가 둔화되거나 다른 이상이 동반된다면 기저질환이 있는지도 살펴야 한다.
몸이 보내는 신호에도 주의를 기울여야 한다. 물을 유난히 많이 마시고 소변을 자주 보거나 시력이 떨어진다면 혈당을 확인할 필요가 있다. 심한 코골이와 수면 중 잦은 각성, 아침 두통, 낮 동안의 과도한 졸림도 그냥 넘길 증상이 아니다. 여아에게 다모증이나 월경불순이 나타나면 호르몬 이상 여부를 살펴야 한다. 혈압과 혈당, 간기능, 지질검사 등으로 합병증을 확인하는 이유다.
마음의 건강도 빼놓을 수 없다. 체중을 둘러싼 놀림과 비교는 자존감을 떨어뜨리고 또래 관계를 어렵게 만들 수 있다. 건강을 걱정하며 건넨 말도 아이에게는 자신의 몸을 부끄러워하라는 뜻으로 들릴 수 있다. 몸무게에만 시선을 두다 아이의 우울과 위축을 놓쳐서는 안 된다.
생활습관을 바꾸는 과정에서 가장 먼저 돌아볼 곳은 가족의 식탁이다. 아이에게는 “적게 먹어라”라고 하면서 냉장고에 단 음료를 채워두고, “살을 빼야 한다”면서 늦은 밤 함께 야식을 먹는다면 변화는 어렵다. 아이 혼자 의지를 다지게 할 것이 아니라 부모와 형제자매가 식사와 활동 습관을 함께 바꿔야 한다.
시작은 작아도 된다. 갈증이 날 때 단 음료 대신 물을 마시고, 과일은 주스보다 통째로 먹는다. 패스트푸드와 가공식품, 당분과 지방이 많은 간식을 줄이고 채소와 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 식품을 식탁에 올린다. 아침을 거르고 늦은 밤 몰아 먹는 습관도 돌아볼 필요가 있다. 성장기인 만큼 무리하게 식사를 제한하기보다 필요한 영양을 챙기며 꾸준히 실천하는 것이 중요하다.
신체활동 역시 일상에 자리 잡아야 한다. 하루 60분을 목표로 하되 부담스럽다면 빠르게 걷기, 자전거 타기, 수영, 댄스 등 아이가 좋아하는 활동부터 시작할 수 있다. 걸어서 등하교하고 계단을 이용하며 쉬는 시간에 몸을 움직이는 것도 도움이 된다. 아이에게 스마트폰을 내려놓으라고 말하는 어른도 화면에서 눈을 떼고 함께 움직여야 한다.
그러나 생활습관을 바꾸라는 조언만으로 풀리지 않는 현실이 있다. 학교가 끝나자마자 학원으로 향하고 밤늦게 귀가하는 아이에게 규칙적으로 먹고 충분히 움직이라고 주문하기는 쉽지 않다. 맞벌이 부모가 매 끼니를 챙기고 운동까지 함께하기도 버겁다. 아이의 하루에서 식사와 운동, 휴식이 왜 뒷전으로 밀리는지 살펴야 한다. 가정의 노력과 함께 아이들이 잘 먹고 움직일 수 있는 학교와 지역사회의 환경도 필요하다.
소아·청소년 비만 관리의 목표는 아이의 건강한 성장이다. 체중을 이유로 꾸짖거나 조급하게 감량을 재촉해서는 그 목표에 닿기 어렵다. 어른들이 먼저 식탁을 바꾸고 함께 걸을 시간을 마련하며, 필요할 때 진료를 받도록 도와야 한다. “크면 빠진다”는 말을 건네기 전에, 아이와 함께 바꿀 수 있는 일상부터 찾아보자.
여야가 6일 산업통상부 국정감사에서 3대 메가프로젝트 핵심인 서남권 반도체 클러스터 부지 선정 과정을 놓고 재차 충돌했다. 상업적 합리성 논란이 일고 있는 알래스카 액화천연가스(LNG) 사업 등 대미투자 프로젝트에 대한 갑론을박도 이어졌다.
김정관 산업부 장관은 이날 국회 산업통상자원중소벤처기업위원회 국정감사에서 ‘메가프로젝트 부지 선정 과정이 공정했느냐’는 조지연 국민의힘 의원 질의에 “기업이 생산 부지가 필요했고, 정부는 제안했고, 최종적인 결정은 기업이 했다”고 말했다.
국민의힘에선 정부가 삼성전자와 SK하이닉스를 압박해 전남광주를 반도체 팹(공장) 건설 부지로 선정하도록 만들었다는 이른바 ‘기업 팔 비틀기’ 주장을 이어갔다.
조 의원은 “기업은 일관되게 특정 지역을 먼저 이야기한 바 없다고 한다”며 “어제 확인한 바로도 서남권 투자 계획을 밝힌 적이 없고, 특정 지역을 두고 투자하겠다고 확정한 바 없다고 했다”고 말했다. 그는 “정부 말이 맞는 것인지, 기업의 말이 맞는 것인지 진실 공방으로 가고 있다”고 밝혔다.
같은 당 윤한홍 의원도 “삼성전자와 SK하이닉스에 문의해보니 전력과 용수, 인력이 부족하기 때문에 호남 반도체 클러스터 조성이 안 된다는 보고서를 정부에 제출했다고 한다”며 “이를 무시하고 진행했다는 이야기를 듣고 있다”고 주장했다. 그러면서 호남 이외의 지역을 기업에 후보로 제안했는지 물었다. 김 장관은 “제 기억엔 여러 지역이 있었다”며 “비호남 지역도 당연히 포함돼 있다”고 말했다.
더불어민주당에선 김 장관을 엄호하며 서남권 반도체 클러스터의 빠른 조성이 필요하다고 맞섰다. 박희승 의원은 “SK도 새만금 투자 이야기를 한 적이 있다”며 “대규모 투자를 하는 데 기업이 손익 계산을 안 했겠는가”라고 말했다.
같은 당 허성무 의원은 “중국 반도체 기업들이 급성장하는 가운데 우리나라 반도체 산업 경쟁력 향상을 위한 방안이 있는가”라고 물었고, 김 장관은 “중국 업체들이 반도체 부분에서 치고 올라오는 것을 보면 속도전을 떠나 무섭다는 생각이 들 때가 있다”며 “압도적인 생산 우위성을 가지려면 팹을 조속히 완공해야 하고, 우리 부품업체들이 경쟁력을 가질 수 있도록 해야 한다”고 말했다.
국민의힘은 알래스카 LNG 개발 사업 사업성 문제도 따져 물었다. 특히 사업성이 보장되지 않은 알래스카 LNG 개발 사업이 최종적으로 한국과 미국의 공동 대미투자 팩트시트에 담긴 이유를 추궁했다. 최수진 의원은 “경제성과 사업성이 떨어져 애초 검토 대상에서조차 제외됐던 알래스카 프로젝트가 타당성 검증도 없이 막판 미국의 압력으로 팩트시트에 기습 포함됐다”고 말했다.
김 장관은 “검토에 착수했다는 의미는 누차 말씀드렸듯이 상업적 합리성을 전제로 한다는 것”이라고 말했다. 이어 “지금 중동에서 LNG가 원활하게 들어오지 못하고 걸프만에서 들어오는 물량도 파나마 운하가 아니라 희망봉을 돌아서 들어오는 상황”이라며 “알래스카 프로젝트가 성공하고 그 LNG를 우리가 가져올 수 있다면 전략적 가치는 분명히 있다고 판단한다”고 답했다.
최 의원은 한미 전략투자 프로젝트 1~3호의 투자 타당성 분석 외부용역이 발주된 사실을 확인했다며 대상 사업이 무엇인지 물었다. 김 장관은 “2호와 3호는 알래스카 프로젝트와 전혀 관련이 없다”며 구체적인 사업 내용에 대해선 대외 보안이 보장되는 전제로 설명할 수 있다고 밝혔다.
한편 민주당은 산업부의 대미투자 관련 비공개 보고 녹취록이 유출된 데 대한 책임을 물어야 한다고 밝혔다. 여당 간사인 장철민 민주당 의원은 “상임위 차원에서 조치가 없다는 것은 말이 안 된다”며 “위원회 차원에서 고발·수사 촉구가 분명히 이뤄져야 한다”고 말했다.

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