명품레플리카쇼핑몰 “춤으로 하나된다” 천안흥타령춤축제, 판 커지고 즐길거리도 늘었다 > 자유게시판

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명품레플리카쇼핑몰 충남 천안시는 다음달 1~5일 천안종합운동장과 천안삼거리공원 일원에서 ‘천안흥타령춤축제 2026’을 개최한다고 21일 밝혔다.
올해 축제의 가장 큰 변화는 행사장을 이원화하고 관람객이 직접 참여할 수 있는 프로그램을 확대했다는 점이다.
천안종합운동장에서는 대규모 춤 경연과 공연이 펼쳐진다. 천안삼거리공원에서는 전통공연과 휴식, 가족 단위 프로그램 등이 열린다.
대표 프로그램인 국제춤대회에는 5대륙 24개국 25개 팀이 참가한다. 전국춤경연대회의 경우 일반부·청소년부·흥타령부의 연령 기준을 일부 조정해 참가 폭을 넓혔다. 올해는 대한민국실용무용콩쿠르와 천안 볼룸댄스 그랑프리, 스트릿댄스 팔도 대항전, 천안시 생활무용 흥마당 등이 새롭게 마련된다.
16개국이 참가하는 국제스트릿댄스챔피언쉽(CIDC)은 춤 경연에 학술 교류를 접목한다. 4대륙 예선을 거친 6대6 대륙 대항전과 세계 스트릿댄스 연맹 구성을 위한 콘퍼런스가 처음 열린다. 브레이킹 부문 우승자에게는 프랑스와 대만에서 열리는 세계대회 본선 진출권이 주어진다.
축제의 대표 볼거리인 거리댄스 퍼레이드는 2일 오후 7시 신부동 550m 구간에서 열린다.
관람객이 직접 춤을 체험할 수 있는 프로그램도 확대된다. 천안종합운동장 주무대에서는 야간 댄스파티 ‘EDM 흥 나잇’이 열리고 천안삼거리공원에서는 무선 헤드폰을 활용한 ‘무소음 DJ파티’와 누구나 참여할 수 있는 ‘랜덤플레이댄스’가 진행된다.
해외 전통춤을 배우는 ‘춤 배우기’ 프로그램에는 지역 초등학교를 찾아가는 방문 교육이 추가된다. 천안의 대표 설화인 ‘능소전’도 기존 관람형 무대극에서 관객과 함께 이동하며 즐기는 마당극 형태로 바뀐다.
천안삼거리공원에서는 23개국 해외 무용단 600여명이 산책로를 따라 600m를 행진하는 ‘해외팀 퍼레이드’도 새롭게 선보인다.
단백질 하면 흔히 닭가슴살이나 달걀, 생선, 소고기 등을 떠올리지만 두부가 건강과 환경을 종합적으로 고려한 단백질 식품 평가에서 가장 높은 점수를 받았다는 분석이 나왔다. 다만 특정 식품을 ‘최고의 단백질’로 단정하기보다는 영양성분과 환경 영향, 가격과 접근성 등을 함께 고려한 결과다.
미국 케임브리지대 연구자 크리스 맥도널드 박사는 지난 7월 국제 학술지 <프런티어스 인 지속가능한 식품 시스템(Frontiers in Sustainable Food Systems)>에 단백질 식품 20가지를 비교·평가한 연구를 발표했다.
맥도널드 박사는 단순히 단백질 함량만 비교하는 대신 건강과 환경에 미치는 영향을 함께 평가하는 ‘BPI(Better Protein Institute) 점수’를 개발했다. 평가 대상 식품은 사람의 건강과 식품의 접근성·경제성을 고려한 ‘사람(people)’ 영역과 온실가스 배출, 수질오염, 토지 이용, 담수 사용 등을 고려한 ‘지구(planet)’ 영역으로 나눠 평가했다. 총점은 40점이다.
평가 결과 두부가 36점으로 1위를 차지했다. 이어 치아시드(35점), 콩(34점), 퀴노아(33점), 해바라기씨(32점), 렌틸콩(31점) 등 식물성 단백질 식품이 상위권을 차지했다.
닭가슴살은 7위, 참치는 8위였다. 땅콩은 9위, 병아리콩은 10위에 올랐다. 이어 호두, 브라질너트, 연어, 달걀, 돼지갈비, 대구, 소고기 스테이크, 양고기, 모차렐라 치즈 순이었다. 체다 치즈는 13점으로 가장 낮은 점수를 받았다.
두부가 1위에 오른 진짜 이유는?
두부는 종류에 따라 반 컵에 약 10~17g의 단백질을 함유한다. 9가지 필수아미노산을 모두 포함하는 완전단백질이면서 비타민 B군, 철분, 칼슘 등의 영양소도 함유하고 있다. 이번 평가에서는 두부를 비롯한 식물성 단백질이 전반적으로 높은 점수를 받았다. 식물성 단백질은 일반적으로 포화지방과 콜레스테롤 함량이 낮고, 축산물이나 유제품에 비해 생산 과정에서 환경에 미치는 부담이 상대적으로 적다는 이유에서다.
반면 동물성 단백질은 9가지 필수아미노산을 모두 제공하는 완전단백질이라는 장점이 있었다. 다만 건강과 환경 영향을 종합적으로 평가하면서 식물성 단백질이 상위권을 차지했다.
치아시드 2위지만 ‘주요 단백질원’으로는 한계
순위가 높다고 해서 해당 식품을 단백질 섭취의 주된 공급원으로 삼아야 하는 것은 아니다. 2위를 차지한 치아시드가 대표적이다. 치아시드는 영양밀도가 높은 식품이지만 실제 식사에서 섭취하는 양이 많지 않아 주요 단백질 공급원으로 활용하기에는 한계가 있다는 것이 전문가의 설명이다.
4위에 오른 퀴노아 역시 단백질 식품으로만 보기보다는 통곡물의 하나로 섭취하는 것이 적절하다. 반대로 이번 순위에서 상대적으로 낮은 평가를 받은 달걀이나 생선에는 각각 콜린과 오메가3 지방산 등 다른 식품에서 얻기 어려운 영양소가 있다.
따라서 이번 순위는 어떤 단백질 식품이 무조건 가장 좋다는 의미라기보다 각 식품의 장단점을 종합적으로 비교한 결과로 보는 것이 적절하다.
영양학 전문가들은 다양한 식물성 단백질을 식단에 적극적으로 활용하는 것이 건강과 환경 측면에서 긍정적일 수 있다고 설명했다. 다만 연령과 건강 상태, 개인별 영양 필요량에 따라 적합한 단백질 식품이 달라질 수 있는 만큼 획일적으로 적용해서는 안 된다는 지적이다.

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